第104章 笑成一朵花(第1/1 页)
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俗话说:“笑一笑十年少”。这句话的意思是,微笑不仅能够让人感到快乐,还能够使人更加年轻。在生活中,我们常常会被各种琐事所困扰,感到疲惫和压抑。然而,如果我们能够学会微笑,那么生活将会变得更加美好。
微笑是一种积极向上的情绪表达,它能够传递出喜悦、友善和爱的情感。当我们微笑时,大脑会释放出内啡肽、多巴胺等神经递质,这些物质能够帮助我们缓解压力、放松身心,同时也能够促进身体的健康。
如果我们总是愁眉苦脸,那么身体就会释放出皮质醇等压力激素,这些激素会对身体造成负面影响,加速身体的衰老。因此,保持微笑不仅能够让我们感到快乐,还能够让我们更加健康。
微笑还能够影响周围人的情绪。当我们微笑时,周围的人也会感到快乐和友善,这种积极的情绪会相互传递,形成一种
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